Omega-3

Los ácidos grasos omega 3 tienen muchas funciones importantes en el cuerpo humano y contribuyen en gran medida a mantener la salud. Además, son absolutamente esenciales para su correcto funcionamiento. Como no somos capaces de producirlos por nosotros mismos, es necesario tomarlos con la alimentación o con suplementos. Estos ácidos grasos insaturados se dividen en ácido α-lipoico ALA, ácido eicosapentaenoico EPA y ácido decosaenoico DHA. Todos ellos intervienen en muchos procesos vitales. Ofrecemos un suplemento de omega 3 que contiene aceite de pescado, que es un excelente complemento para la dieta.

Omega 3 - ¿por qué es importante suplementarse con ellos?

Se estima que para cubrir las necesidades de omega 3 es necesario consumir pescado azul marino dos veces por semana. En la práctica, la mayoría de la gente no come de esta manera. El pescado aparece en nuestro menú en contadas ocasiones y, además, de forma irregular. Este suplemento se recomienda a todas aquellas personas que no pueden cubrir sus necesidades diarias sólo con la dieta o a las que, por diversas razones, no les gusta el pescado. ¿Qué beneficios cabe esperar? La suplementación es extremadamente importante para las personas con problemas cardiovasculares. Especialmente importante en este caso es el ácido DHA, que reduce el riesgo de cardiopatías. El ácido graso Omega 3 tiene el efecto de reducir el colesterol malo LDL mientras aumenta el colesterol bueno HDL.

La suplementación también es una forma de reducir los niveles de triglicéridos. Además, protege las venas y las arterias contra el desarrollo de la aterosclerosis, lo que se asocia a un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares. El efecto antiarrítmico también es muy importante. Quienes toman el suplemento tienen un menor riesgo de fibrilación ventricular, o arritmia ventricular. Esto, a su vez, se asocia a un menor riesgo de muerte por enfermedad cardiaca. En el contexto del sistema cardiovascular, también se puede contar con un efecto hipotensor. Consiste en una reducción de la resistencia vascular periférica, lo que disminuye la presión arterial. Los suplementos que contienen omega 3 mejoran la función de las células endoteliales de los vasos sanguíneos. Además, el riesgo de complicaciones embólicas y trombóticas puede reducirse considerablemente, debido a la reducción de la viscosidad de la sangre y a la inhibición de la agregación plaquetaria. También ofrecemos otros preparados para el corazón, que se distinguen, entre otras cosas, por sus efectos antifibróticos y cardioprotectores.

Omega 3 - un suplemento para la salud cerebral

La ingesta de omega 3 está especialmente recomendada para personas que realizan diariamente un intenso trabajo mental. Esto se debe a que este ingrediente contribuye al mantenimiento del funcionamiento normal del cerebro, así como del sistema nervioso central. Cabe señalar que los ácidos grasos poliinsaturados son un componente estructural de los fosfolípidos, que construyen las membranas celulares del órgano. Además, participan en la regulación de la función del sistema nervioso. Un déficit de ácidos grasos omega-3 puede contribuir a diversos trastornos mentales, incluso a la aparición de depresión. La suplementación del preparado disponible en nuestra oferta es, por tanto, una excelente prevención de las enfermedades mentales. Es de particular importancia en el caso de las personas expuestas diariamente a un estrés considerable.

En el contexto del bienestar, el aceite de pescado que contiene ácidos EPA y DHA aumenta los niveles de serotonina en el organismo. La serotonina se conoce a su vez como la hormona de la felicidad. Estas sustancias son precursoras de hormonas responsables de muchos procesos clave del cuerpo humano, como la coagulación de la sangre, las reacciones del sistema inmunitario y la diferenciación celular. Debido a sus vínculos con la estructura de la serotonina, también muestran efectos antidepresivos y reducen el riesgo de trastornos emocionales. También ofrecemos preparados para la depresión, que se distinguen por sus propiedades nootrópicas y ansiolíticas.

¿Por qué más debería optar por los suplementos de omega 3 de la gama Biolab?

Muchas personas, especialmente mujeres, optan por los suplementos de omega 3 debido a sus sorprendentes efectos sobre el estado de la piel, el cabello y las uñas. Su deficiencia suele ser una de las causas de la piel escamosa y el engrosamiento de la epidermis. Además, puede ser la causa de la formación de puntos negros y acné vulgar. La suplementación se recomienda especialmente a las personas que luchan contra la dermatitis atópica, la psoriasis y la inflamación de la cara. Su uso regular es una forma de acelerar el proceso de regeneración de la epidermis y la dermis. También es posible inhibir la caída del cabello y estimular su crecimiento. Un beneficio adicional es el fortalecimiento de las uñas y la reducción de la fragilidad y el resquebrajamiento. El Omega 3 influye en la piel de todo el cuerpo. Merece la pena optar por la suplementación en caso de llagas, forúnculos y úlceras. El aceite de pescado también se recomienda para las personas que han sufrido quemaduras y están preocupadas por acelerar el proceso de curación de su piel.

El suplemento disponible en nuestra oferta puede resultar una excelente solución para las personas que tienen problemas de inflamación articular y dolencias generales de espalda. Los ácidos omega 3 facilitan la absorción del calcio, lo que se traduce en un aumento de la resistencia ósea. Su consumo regular es también una forma de reducir el riesgo de artritis y aliviar el dolor y la rigidez. Es una buena opción sobre todo para quienes padecen artritis reumatoide, artrosis u osteoporosis. También recomendamos preparados para las articulaciones, que funcionarán bien, entre otras cosas, en caso de pérdida de colágeno.

Omega 3 - dosis y otra información sobre el suplemento

Omega 3 está disponible en forma de cómodas cápsulas. Cada una contiene 1000 mg de aceite de pescado y vitamina E añadida. La dosis recomendada es de 2 a 4 cápsulas al día, tomadas con las comidas. No supere la dosis indicada. La suplementación con omega 3 es una forma de fortalecer su salud a largo plazo y apoyar el funcionamiento de su organismo. El producto que ofrecemos también se recomienda a las personas que siguen un programa de reducción y a las que luchan con una inmunidad disminuida.

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